बॉलीवुड अभिनेत्री फातिमा सना शेख, जो कि फिल्म ‘दंगल’ में अपनी दमदार भूमिका के लिए प्रसिद्ध हैं, हाल ही में मिर्गी (एपिलेप्सी) की बीमारी के बारे में खुलासा किया है। उन्होंने बताया कि वह इस गंभीर स्थिति से जूझ रही हैं, जो उनके स्वास्थ्य पर असर डालता है। मिर्गी एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है, जिसमें व्यक्ति को अचानक दौरे (सीज़र्स) पड़ने लगते हैं।
फातिमा सना शेख का यह बयान उस समय आया जब उन्होंने सोशल मीडिया पर अपने स्वास्थ्य के बारे में बात की और अपने प्रशंसकों को इस बीमारी से जुड़ी जानकारी दी। फातिमा का कहना था कि, “मैंने मिर्गी के दौरे से निपटने के लिए पूरी तरह से ध्यान केंद्रित किया है और अब मैं इस पर पूरी तरह से काबू पा चुकी हूं।”
मिर्गी: भारत में सबसे ज्यादा प्रभावित लोग
भारत में मिर्गी (एपिलेप्सी) के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है। रिपोर्ट्स के अनुसार, दुनिया में मिर्गी के 20% मरीज भारत में हैं, और यह बीमारी लगभग 1.5 करोड़ भारतीयों को प्रभावित करती है। मिर्गी एक ऐसी बीमारी है जिसमें मस्तिष्क में असामान्य विद्युत गतिविधि के कारण अचानक दौरे पड़ते हैं।
मिर्गी का इलाज दवाओं से संभव है, लेकिन जब तक इसे ठीक से नियंत्रित न किया जाए, यह मरीजों के जीवन को प्रभावित कर सकता है।
मिर्गी के दौरे पड़ने पर क्या करें: डॉक्टर से जानिए
मिर्गी के दौरे पड़ने पर सही तरीके से प्रतिक्रिया करना बेहद महत्वपूर्ण होता है। डॉक्टरों के अनुसार, यदि किसी व्यक्ति को मिर्गी का दौरा पड़ता है, तो निम्नलिखित कदम उठाने चाहिए:
- शांति बनाए रखें: सबसे पहले, घबराएं नहीं और शांत रहें। यह स्थिति आमतौर पर कुछ मिनटों में खत्म हो जाती है।
- पारिस्थितिकी को सुरक्षित बनाएं: मरीज को गिरने से बचाने के लिए उसे कहीं स्थिर जगह पर ले जाएं। उसके आस-पास किसी कठोर या खतरनाक वस्तु से दूर करें।
- सिर को सुरक्षित रखें: मरीज का सिर झुकाकर सुरक्षित रखें ताकि उसे चोट न लगे। किसी मुलायम वस्तु जैसे कपड़े या तकिया का सहारा दें।
- दवाइयों के बारे में जानकारी रखें: अगर मरीज के पास दवाइयां हैं, तो डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार उसे दें।
- दौरा समाप्त होने के बाद, मरीज को आराम दें: दौरा समाप्त होने के बाद मरीज को कुछ देर के लिए आराम करने दें, क्योंकि वह थका हुआ महसूस कर सकता है।
- डॉक्टर से संपर्क करें: अगर दौरा ज्यादा लंबा चले या फिर दौरा बार-बार पड़े, तो तत्काल डॉक्टर से संपर्क करें।
मिर्गी का इलाज
मिर्गी का इलाज दवाओं और जीवनशैली में बदलाव से किया जा सकता है। डॉक्टरों के अनुसार, मिर्गी के मरीजों को मानसिक और शारीरिक आराम की जरूरत होती है। इसके अलावा, विशेष आहार, नियमित जीवनशैली और तनाव से बचने की सलाह भी दी जाती है।
फातिमा सना शेख ने अपनी बीमारी को सार्वजनिक रूप से स्वीकार करते हुए उन लोगों को भी प्रोत्साहित किया है जो मिर्गी जैसी गंभीर स्थिति से जूझ रहे हैं। उन्होंने यह भी बताया कि सही इलाज और मनोबल से इस बीमारी को नियंत्रित किया जा सकता है, और जीवन सामान्य तरीके से जिया जा सकता है।